Följ med mig på vägen till min drömvikt. Jag behöver eran hjälp för att nå mitt mål!

   

 

Kök,Vardagsrum/Sovrum, Hall och Matplats..

 

Mycket har hänt på ett år!

Fy sjutsan vad jag och mamma kämpade på med penseln och rollern.

I två dagar målade vi hela lägenheten vit och vilken skillnad det blev. Från gula och gröna tapeter till vitt!

 

Jag tror att jag har jordens finaste lägenhet!

 

 

 

Äntligen har mina element sats på!Trodde igår kväll att jag skulle frysa ihjäl så jag sov med två täcken och en filt. När jag vaknade imorse var elementen påsatta och jag höll på att svettas ihjäl!!

Efter en dusch är jag äntligen återställd!

 

Idag har jag fruktansvärt ont i mitt vänstra öga,

har haft i ögondroppar och bytt linser så nu hoppas jag att de blir bättre!

 

Ha en underbar måndag!

 

... sen jag fick nycklarna till min alldeles egna lägenhet!

 

Vilken kväll de blev igår! Det är oftast oplanerade kvällar som blir bäst och så var fallet igår!

 

Jag hade precis satt på en film och lagt mig i soffan när Emma ringer. Hon hade fått i sig lite vin och var glad i hatten. Hon ville hitta på något roligt så jag sa att hon kunde komma hit så kan vi klura ut något. Efter 15 min kommer Emma och med sig har hon Danielle, Billie, Nicklas, Alvari och Pontus!

Vi körde singstar och drack lite vin, riktigt trevligt!

 

När klockan börjar närma sig 23.00 funderar vi på om man kanske skulle gå ut och ta någon öl också, man blir ju lätt uttråkad av att bara vara hemma dessutom är de löne helg och de är då folk tar sig ut. Sagt och gjort Emma ringer en taxi som hämtar oss och vi börjar åka mot Jakobsberg,i taxin får jag ett mess av Veronika som undrar vi ska haka på till Garbo.. Sagt och gjort, vi brukar inte tacka nej till Garbo liksom...

vid 00.00 kliver vi in på Garbo och hade en av de roligaste kvällarna ever! Tack tjejer!

 

 

 

 

 

 

Idag är det en ny dag med nya möjligheter.

Sitter just nu på bussen påväg till jobbet och självklart har jag datorn med mig! Min nya bästa vän!

 

Idag känns det som att det kommer att bli en bra dag, jag vaknade på ett bra humör och var inte allt för trött!

Jag hoppas att min magkänsla stämmer!

 

Hoppas att ni alla får en fin dag!

 

 

 

 

Den här låten går på repeat på morgonen när jag åker till jobbet!

Lyssna och njut!

 

Idag är det tisdag och jag hade hoppats på solsken när jag drog upp persiennen i morse men icke sa nicke.

Regn regn och åter regn! Jag känner att mina uggs inte är de optimala skorna i regn vädret men jag har inte så mycket annat bättre att komma med. Ett par gummistövlar ska jag införskaffa mig, inga gröna skogs stövlar utan nån mer snygga variant med kort skaft. Ja de ska jag leta efter!

Ha en bra dag!

Efter en lång och händelserik dag tar jag och säger godnatt.

Dags att sova för att samla krafter och nya tag.

Imorgon blir det en lång dag.

 

Rock of ages, en grym film som jag starkt rekomenderar.

 

Rock of ages kretsar kring en ökänd rockklubb i 80-talets Los Angeles. Rock’n’roll har aldrig varit större och den starkast lysande stjärnan är Stacee Jaxx. Till klubben kommer Sherrie och Drew, båda två med drömmen om det stora genombrottet men steget är långt från dröm till verklighet..

 

Kolla in skådespelarna som är med!

Tom Cruise, Malin Åkerman, Paul Giamatti, Alec Baldwin,

Diego Boneta, Julianne Hough, Mary J. Blige

 

 

Bacon

Gul lök

Paprika

Tomater

Majs

Matlagnings grädde

Creme fraiche

Sambal olek

Svartpeppar

Grönsaksbuljong

Morötter

 

Lägg sedan i tomaterna och majsen och låt det puttra i 5 min.

 

 

Servera med pasta. Eller i mitt fall så har jag hyvlat morötter och sedan kokat dom tills de blir mjuka tillsammans med den andra halvan av grönsaksbuljongen.

 

 

 

Jag va rätt söt när jag var liten.

Såhär blev resultatet av klippningen!

 

 

 

 

Kyckling filé

Paprika

Gul lök

Vitlök

Champinjoner på burk (färska går också bra)

Morötter

Krossade tomater (jag hade med oregano och örter)

 

 

 

 

 

 

 

 

Trevlig att man blir ned kissad av ett barn för första gången någonsin under min tid på förskola.Passar ju bra att det är idag också när vi har fotografering kl 13.00. Nu ligger kläderna i tvättmaskinen och jag oppas innerligt att kläderna hinner torka någorlunda fram tills dess.

 

Nu har jag tre timmar kvar av denna arbetsdag och sedan tar jag helg!

 

1. Hur gammal är du? 23

2. Hur gammal känner du dig? Jag känner mig som min ålder.

3. Vad har du gjort i dag? Duschat, åkt till jobbet och jobbat.

4. Vilken film såg du senast? Taken 2

5. Vem ringde du senast? Mamma

6. Är du besatt av någonting? Mycket.. Men min mobil är i topp!

7. Är du rädd för blod? Nej

8. Beskriv platsen du befinner dig på just nu? Soffan i personalrummet.

10. Vilken färg är dominerande i din garderob? Tyvärr svart

11. När vaknade du i dag? 06:15

12. Vilken är din favorithögtid? Julafton hos mormor och morfar med släkten!

13. Vart i världen skulle du vilja befinna dig just nu? I solen, så jag säger Thailand.

14. Vad lyssnar du på just nu? Regnet som smattrar på fönsterbrädan.

15. Har du någon gång brutit ett ben? Jag har brutit armen.

Idag är det torsdag.. Fasen vad veckorna går fort nu för tiden. Synd bara att helgen går minst lika fort.

Jobb jobb jobb står på schemat 8-16 och sen har jag möte 16-19 så en heldag på jobbet är att vänta.

Jag som ville ååka och köpa en ny dator idag.. Får hålla mig tills imorgon helt enkelt!

 

 

 

 

 

 

 

Godmorgon!

Då var det måndag igen då, fruktansvärt jobbigt! Jag känner inte alls för att jobba idag.

Inte har jag något roligt att se fram emot i veckan heller! åååååh!

Idag blir det jobb 09.00-18.00!

 

Ha en bra dag!

Uppe med tuppen idag trots att det är lördag och helg.

Jag ska nämligen åka till Strängnäs med pappa och gå på marknad! Vilket underbart marknads väder!

Sol och klarblå himmel! Lär vara kallt men med mössan på ordnar det sig!

Ha en underbar lördag!

 

Vilken fredag!

Började med jobb och sedan fika på stan med Emma. Hem för att vila men det vart istället en långpromenad i skogen tillsammans med Emma. Och kvällen avslutades med tvätt,städ och god middag!

 

Äntligen hemma från jobbet!

 

Kom på i all hast på vägen hem att jag hade en avi i väskan, ett paket väntade på mig på posten så självklart var jag tvungen att åka förbi och hämta det!

 

Den 26 Maj åker jag och Emma på en välförtjänt resa till Rhodos. De ska bli så jävla skönt!

Tyvärr är de ju då 7 månader kvar men nu har man ju något att se fram emot under det kalla vinterhalvåret.

 

Godmorgon!

 

Nu är jag äntligen påväg till jobbet.. Har hunnit med ett Zumba pass på morgonkvisten.

Väldigt skönt må jag säga. Så nu är jag taggad för jobb mellan 09.00-17.30.

Efter det bär det av till Kista och idag hoppas jag kunna fixa mina naglar!

Lägger upp en bild senare så får ni se hur fina dom är! :D

 

Ha en bra dag!

 

 

 

Jag älskar när man kan börja köpa mandariner/clementiner/satsumas (kalla det vad du vill). Skulle kunna äta ihjäl mig på det. Fy satan vad gott det är med en mandarin efter en lång promenad i kylan. I love it!

 

Idag blir det pannbiffar från igår med sallad, turkisk yoghurt och bulgur till middag!

 

 

 

 

Pannbiffar med chevre ost och stuvad vitkål.

 

Det bästa med hösten och mörkret måste vara att man kan tända ljus, gosa in sig i en filt och dricka kaffe.

Och det är precis vad jag kommer att göra ikväll!

 

Jag är egentligen ingen pannkakstjej men just idag var jag så fruktansvärt sugen på pannkakor så de fick helt enkelt bli det till frukost.

Här kommer receptet på pannkakor utan mjöl.

Kanske inte riktigt lika goda som vanliga men inte långt ifrån.

 

Gör så här

Vispa ägg och crème fraiche till en lätt smet, salta

Hetta upp en klick smör i panna och håll i ca ½ dl smet.
Se till att äggsmeten fördelas tunt i hela pannan.

Vänd som en pannkaka när den fått fin färg.

Jag åt mina med avocado och turkisk yoghurt samt med färska bär och turkisk yoghurt. Men man kan äta dom med vad som helst, man tar det man har hemma helt enkelt..

 

 

 

 

Tänk att det redan har gått 14 år! För mig kommer du alltid att vara en plutt, älskar dig kusin vitamin!

 

 

Nu bär det av till moster med familj för att fira min kusin Jimmy som fyllde 14 år i måndags.

Ska bli trevligt att träffa familj och släkt.

 

 

Fruktansvärt nöjd över den här dagen. Har hunnit med en powerwalk, fixat klart garderoben, städat, lagat mat och gått fram och tillbaka till Hemköp! Tänk va lång dagen känns när man är sysselsatt!

 

Kom på en sak under dagens stress. Idag har jag vart utan sötsaker och onyttigheter i 1 månad.

Fy satan va stolt jag är över mig själv!

 

Ska fortsätta köra på i samma anda, har ett delmål till jul och då ska jag har gått ner 15 kilo sen om de är mer så är det ju bara ett plus! Har under den här månaden gått ner 6 kilo och de känns så ruskigt bra!

 

Keep up the good work!

 

 

Idag är det fredag, wihoo!

Två dagar ledigt, känns som att de kom i rättan tid!

 

Idag jobbar jag 7-15 så de blir frukost på jobbet. På menyn står havregrynsgröt med lingon och mjölk samt ett ägg.

 

Efter jobbet ska jag slira iväg till Kista och fixa mina naglar, kommer bli super snyggt tror jag. Lägger upp en bild på resultatet i eftermiddag.

 

Ikväll ska jag förmodligen hem till världens bästa mamma och Johan och äta middag.

 

Får se hur mycket bloggande de blir idag har ett hektiskt schema framför mig.

Hoppas på att hinna med en powerwalk också annars kör jag dubbla på lördag!

 

 

 

Jag var ju tvungen att testa Zumba direkt när jag kom hem idag, satan vad roligt. När man har lärt sig alla stegen tror jag det kan bli riktigt bra. Det bästa med allt är ju att det är roligt och sån grymt bra musik :D Absolut värt 399 kronor. 

 

Nu på kvälls kvisten har jag fått extremt sötsug. Första gången jag får de sedan jag slutade äta socker. Det blir ju itne bättre av att man tittar på "hela Sverige bakar". Apropå de så tycker jag att det är ett himla trevligt program. Jag är en riktig sucker för matlagning och baknings program! Följer det mesta inom matlagning och bakning. haha!

 

Nu ska jag unna mig en liten fruktsallad med äpple, apelsin och kiwi samt en kopp kaffe :)
Apropå de så har jag tid för nagelförlägning imorgon, det är mitt sätt att unna mig på. Istället för sötsaker eller andra onyttigheter så ska jag unna mig saker som jag mår bra av. Nästa månad kanske de blir en ansiktsbehndling.. vem vet!

 

 

 

Ha en trevlig kväll!

 

Idag blev de fylld kyckling file med chevreost och grönsaker i ugn!

 

 

 

Detta blev resultatet, väldigt gott!

Jag hade en msk turkisk yoghurt till också!

 

 

Jag måste bara skriva att jag har världens bästa familj som stöttar mig i vått och torrt. Jag vet att ni tror på mig och att ni alltid finns här och det gör att jag har styrkan att göra det här nu. Ni är mitt allt och jag älskar er så otroligt mycket!

 

Idag blir de en Powerwalk innan jobbet för att hinna med någon form av motion under dagen. Om jag har ork kanske det även blir en senare efter jobbet, då kanske jag kan få med mig Emma som sällskap! Snacka skit och motionera är bästa kombon!

 

Ha en bra dag!

 

 

 

 

 

Mark Sloan.. Vad händer.. Sitter i soffan med min te kopp och gråter floder! Han kan ju inte bara dö, kunde han inte bara flyttat eller något.. men dö? Hur kan dom göra så? Besviken och Ledsen!

 

Jag har satt igång ett nytt projekt här hemma. Att man aldrig bara kan njuta av den fria tiden, nej då börjar vi måla om och ha oss i min sk. "walk in closet". Jag och Nicklas målade två gånger igår och det vart riktigt fint faktiskt, jag var tvungen att ringa hit Nicklas eftersom att jag inte nådde allt.

Det var någon ful orange gul färg innan och nu är hela vit. Vitt känns alltid större och det behövdes kan jag tala om!

 

 

När jag har fått in alla kläder får ni se nya bilder! Jag är iaf riktigt nöjd!

 

Ha en bra kväll!

 

Sedan den 5 september har jag inte ätit något onyttigt eller sött alls.. Min stora last har alltid vart godis. Och det är när man slutar att äta det som man inser hur beroende man har vart. Jag har haft ett riktigt sockerberoende som jag har låtsas att inte känna till.

Jag har valt att äta en variant av GI metoden.. Jag äter inte längre pasta, ris, potatis eller bröd och har inte gjort det på en månad och mitt sockersug är helt borta. Istället har jag valt att bytta ut alla kolhydrater mot grönsaker, quinoa och bönor och vet ni..Det är inga problem alls.. Om jag ska vara ärlig tycker jag  faktiskt att maten som jag äter nu är godare än maten jag åt tidigare. 

 

Sedan jag började äta bättre har jag även börjat må bättre. Jag är inte lika trött längre, jag har mer ork och energi och känner mig gladare och positivare. Bara det gör ju att man vill fortsätta med det här.

 

Idag testade jag att blanda en ny smoothie!

 

2 dl lätt A-fil

1/2 dl mild yoghurt med hallonsmak

1 msk Godmorgon juice med apelsin och röd grape smak

1 dl frysta hallon, jordgubbar och björnbär

 

Mixa allt i mixern och häll upp i ett glas!
Super gott!

 

 

 

Till det blev det kaffe och ett kokt ägg!

 

Ha en bra dag!

 

 

Det är inte så att jag inte är nöjd med min kropp, för det är jag. Men det som har och känns jobbigt fortfarande är att folk runt omkring än inte tror att man kan vara nöjd pga. sin övervikt. Jag har alltid tyckt att jag är fin som jag är!

Det började med att min vän gjorde en magsäcksoperation och gick ner massvis i vikt och mådde riktigt bra, hon såg pigg och fräsch ut. Efter det började jag själv tänka efter om jag kanske ville göra det jag med, jag velade fram och tillbaka.. När jag väl bestämde mig för att JA jag gör det så bokade jag tid på vårdcentralen för att därifrån kunna få hjälp med detta.
Jag kommer ihåg hur nervös jag var för att för första gången i mitt liv prata om min övervikt med någon utanför familjen. På vårdcentralen får jag svaret att jag har för lågt BMI... suck..
Egentligen kanske man borde bli glad för att man väger för lite men å andra sidan så hade jag helt och hållet ställt in mig på att göra den där jävla operationen.
Vi satt och prata länge om detta och jag kände att jag kunde öppna mig och prata om det som alltid har känts jobbigt.

När jag den där soliga morgonen 5 september 2012 klev ut från vårdcentralen bestämde jag mig att förändra mitt liv. Jag ska klara det här på egen hand om det så ska ta flera år!

 

Har nu legat och vridit och vänt på mig i en timme. Klockan ringer 06.00 så det känns som att jag skulle behöva sova nu!! Ingenting verkar fungera, funderar på att gå ut och gå.. Får se hur jag gör :)
Hoppas att ni sover gott!

Efter en promenad på två timmar kan jag tala om att det känns i benen. Det kanske är skönt iofs för då vet man att man har gjort någon nytta. Får se hur det kommer att kännas imorgon, ser fram emot det!

Nu blir det kassler med grönsaker i ugn till middag.

Ha en bra kväll!

Har äntligen beställt Zumba. Har gått och velat ett bra tag nu men idag tog jag tag i saken och beställde det! :D Längtar tills jag får hämta de på posten och kan springa hem och testa!

Nu blir de en lång promis med Emma, vi satsar på att gå till Jakobsberg och tillbaka det är ca 1 mil :)

Ciao!

 

Det var ett tag sen, kan inte annat än att skratta när jag läser mina tidigare inlägg!
Det har hänt endel sen sist... Jag har fast jobb på en förskola i Sundbyberg sedan November 2010 och 2011 köpte jag mig en lagom stor lägenhet i Kallhäll! Trivs som fisken i vattnet..
Som om inte det vore nog så ska jag till våren börja att plugga, det trodde ni inte va.. vem kan förvänta sig att tjejen som hatar skolan ska börja plugga och har 3,5 år framför sig i skolbänken.. Dock bara på distans så jag kommer att jobba som vanligt mån-tors och vara i skolan på fredagar :) Detta kommer bli så jävla bra!
2013 kommer att bli mitt år ;) Just nu mår jag så jävla bra och trivs med allt runt om kring mig! Jag har ett bra jobb, en familj som jag älskar och vänner som stöttar mig i vått och torrt, vad mer kan man begära!

Ska försöka uppdatera oftare nu när jag har motivationen!
puss o kram!